• Gymnastique rythmique

    Gymnastique rythmique

    La gymnastique rythmique est un sport proche de la danse classique mais aussi de la gymnastique qui est pratiqué plus souvent par des filles. Cette discipline se pratique soit seul, soit dans un groupe de cinq gymnastes Les gymnastes utilisent plusieurs engins : corde, ruban, ballon, massues et cerceau. Ces cinq engins ne sont pas souvent utilisés dans un seul enchaînement.

    Les gymnastes solo présentent quatre chorégraphies, chacune avec un engin différent.

    Les groupes produisent deux enchaînements, un avec un seul type d'engin et elles utilisent deux types d'engins pendant leur deuxième prestation.

    Dans ce sport, il existe plusieurs mouvements qui sont importants lors d'un enchaînement : les équilibres, les pivots et les sauts, plus ou moins complexes selon le niveau des gymnastes.

     

     


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